민첩한 런지 6284Lv.164일 전
도대체 왜 덤벨컬은 무게가 잘 안 느는 걸까? 덤벨컬은 다른 운동에 비해 무게가 유독 안 늘어남. 원래 그런 건지 방법이 잘못된 건지 궁금함.
- 밝은 시티드로우 4919Lv.1
팔은 원래 작은 근육이라 느리게 늘음ㅋㅋ
- 느긋한 스피닝 1095Lv.1
반동 쓰고 있진 않은지 확인해보셈
- 기운찬 스텝퍼 8706Lv.1
오히려 천천히 올라가는 게 정상이에요
도대체 왜 덤벨컬은 무게가 잘 안 느는 걸까? 덤벨컬은 다른 운동에 비해 무게가 유독 안 늘어남. 원래 그런 건지 방법이 잘못된 건지 궁금함.
팔은 원래 작은 근육이라 느리게 늘음ㅋㅋ
반동 쓰고 있진 않은지 확인해보셈
오히려 천천히 올라가는 게 정상이에요