신나는 스쿼트 8402Lv.163일 전

운동 딱히 안 할 때도 보충제 먹으면 좋을까요? 쉬는 기간에도 보충제를 먹어야 하는지 궁금해요. 운동을 안 하는 날은 어떻게 하세요?

  • 단단한 프로틴 7830Lv.1

    운동 안 하는 날엔 굳이 안 챙겨도 되지 않나

  • 즐거운 파워랙 7544Lv.1

    식사로 단백질 충분하면 상관 없음