뜨거운 데드리프트 2265
Lv.1
65일 전
어깨 어떻게 넓어지냐,, 어깨를 넓히고 싶은데 어떤 운동이 효과적인지 알려주세요.
0
2
패기찬 스텝퍼 7816
Lv.1
65일 전
등 넓히면 어깨도 넓어 보여요
답글 달기
신나는 크런치 7597
Lv.1
65일 전
오버헤드프레스도 같이 해보세요
답글 달기