헬린이 등운동 제대로 되고 있는지 모르겠어요 등은 자극이 잘 안 느껴져서 맞게 하는 건지 헷갈려요. 어떻게 확인하는지 알려주세요.
팔로 당기지 말고 팔꿈치를 뒤로 보낸다는 느낌으로 해 보세요
영상 찍어 보면 바로 보임