쾌활한 트라이셉스 8196
Lv.1
66일 전
중량 많이 쳐서 뭐하노 무작정 무게만 올리는 게 의미가 있을까 싶어요. 다들 어떤 목표로 중량을 올리시나요?
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튼튼한 점핑잭 5148
Lv.1
65일 전
무작정 올리는 건 의미 없고 자세 지키면서 올려야 함
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