든든한 요가 8061Lv.165일 전

내가 결론 내렸다 바벨 백스쿼트 하지 마라 개인적으로 해보니 저한테는 잘 안 맞았어요. 다른 하체 운동으로 바꿨는데 만족 중이라 글 남깁니다.

  • 건강한 딥스 6358Lv.1

    사람마다 맞는 운동이 다르긴 한데 자세 영상 한번 찍어서 점검해보는 건 추천해요

  • 튼튼한 슈러그 5823Lv.1

    저는 오히려 스쿼트가 제일 잘 맞던데 ㅋㅋ 케바케인 듯