침착한 시티드로우 3459Lv.163일 전

개인적으로 생각하는 부위별 최고 운동 제가 해본 중에 부위별로 가장 효과적이었던 운동을 정리해 봤어요. 여러분의 의견도 궁금합니다.

  • 싱싱한 벤치프레스 4678Lv.1

    내용 궁금함 올려주세요

  • 힘찬 딥스 1740Lv.1

    개인차가 커서 다들 다를 듯