의젓한 레그컬 7745Lv.160일 전

운동 중간에 물 많이 마시는 거 안 좋나 운동하다가 목이 말라서 물을 자주 마시는데 괜히 속이 출렁이는 느낌이 들어요. 중간에 많이 마시면 안 좋은 건가요?

  • 굳센 요가 8125Lv.1

    한 번에 벌컥 마시지 말고 조금씩 나눠 마셔보세요

  • 꿋꿋한 힙힌지 7329Lv.1

    속 출렁이면 양 조절하는 게 나을 듯