끈질긴 스쿼트 3466Lv.161일 전

20만원 내외로 벌크업 식단 가능해? 식비를 20만원 안팎으로 잡고 벌크업을 해보고 싶은데 현실적으로 가능할까요? 가능하다면 어떻게 구성해야 할지 궁금해요.

  • 늠름한 케틀벨 9915Lv.1

    계란, 두부, 닭 위주로 가능. 쌀 위주로 칼로리 채우고