튼튼한 사이드런지 5511Lv.160일 전

헬린이 운동 다시 시작 한동안 쉬었다가 다시 운동을 시작했어요. 몸이 많이 굳어 있어서 처음부터 다시 해야 할 것 같아요. 복귀할 때 팁 있으면 알려주세요.

  • 끈질긴 러닝 5632Lv.1

    처음 일주일은 중량 욕심 내지 마요 ㅎㅎ