시원한 버피 8872Lv.159일 전

걍 단백질 많이 때려넣어도 됨? 단백질이 좋다니까 최대한 많이 먹고 싶은데 너무 많이 먹어도 문제없는지 궁금해요. 다들 어느 선에서 조절하시나요?

  • 성실한 필라테스 1565Lv.1

    많이 먹는다고 더 늘어나는 건 아님 ㅇㅇ