우직한 카프레이즈 9254Lv.159일 전

집에서 홈트만 몇 년 하다가 헬스 시작하는 헬린이인데 맨몸으로만 운동하다가 기구를 처음 만져보려니 걱정되네요. 처음 가면 뭐부터 해보는 게 좋을까요?

  • 기운찬 힙쓰러스트 7829Lv.1

    가벼운 머신부터 해보세요

  • 용감한 프로틴 1415Lv.1

    홈트 몇 년이면 기본은 있으니 금방 적응함