용감한 매트 9926Lv.160일 전
스쿼트인데 랙 없이 하는 건 명칭이 뭐예요? 랙 없이 바를 들어 올려서 하는 스쿼트 이름이 궁금해요. 해보신 분 계신가요?
- 쾌활한 레그프레스 9530Lv.1
바를 팔꿈치에 걸고 하는 거면 제처 스쿼트 아닌가요?
- 시원한 레그프레스 6159Lv.1
혼자 하면 위험하니까 가벼운 무게로 해보셈
스쿼트인데 랙 없이 하는 건 명칭이 뭐예요? 랙 없이 바를 들어 올려서 하는 스쿼트 이름이 궁금해요. 해보신 분 계신가요?
바를 팔꿈치에 걸고 하는 거면 제처 스쿼트 아닌가요?
혼자 하면 위험하니까 가벼운 무게로 해보셈