활발한 카프레이즈 4743Lv.159일 전
채식주의자도 벌크업 할 수 있나요? 고기를 안 먹는 채식주의자도 벌크업이 가능한지 궁금해요. 단백질을 식물성으로만 채워도 근육이 잘 붙는지 알고 싶어요.
- 차분한 밴드 8407Lv.1
두부 콩류 달걀 우유 등 잘 챙기면 가능하다고 봄
- 듬직한 벤치프레스 5764Lv.1
양 채우기 힘들 수는 있음
채식주의자도 벌크업 할 수 있나요? 고기를 안 먹는 채식주의자도 벌크업이 가능한지 궁금해요. 단백질을 식물성으로만 채워도 근육이 잘 붙는지 알고 싶어요.
두부 콩류 달걀 우유 등 잘 챙기면 가능하다고 봄
양 채우기 힘들 수는 있음