유연한 스텝퍼 1801Lv.158일 전

데드리프트 허리 안 다치면서 하려면 데드리프트를 하고 싶은데 허리 다칠까 봐 걱정돼요. 주의할 점을 알려주세요.

  • 씩씩한 케이블 7450Lv.1

    가벼운 무게로 자세부터 익히세요