이틀 연속으로 운동하고 이틀 쉬어도 됨?? 이틀 하고 이틀 쉬는 식으로 운동하는 게 괜찮은지 궁금하다. 일정 때문에 이렇게 하게 될 것 같은데 의견 부탁한다.