민첩한 버피 1224Lv.155일 전
다이어트 4끼 및 러닝데이 오늘은 식사를 4번으로 나눠 먹고 러닝도 했어요. 이렇게 하는 분 계신가요?
- 늠름한 사이클 3035Lv.1
나도 소분해서 먹는데 편함
- 씩씩한 아령 3387Lv.1
4끼면 한 끼 양 줄여서 속 편하긴 하더라
- 침착한 케틀벨 4701Lv.1
러닝은 얼마나 뛰셨음?
다이어트 4끼 및 러닝데이 오늘은 식사를 4번으로 나눠 먹고 러닝도 했어요. 이렇게 하는 분 계신가요?
나도 소분해서 먹는데 편함
4끼면 한 끼 양 줄여서 속 편하긴 하더라
러닝은 얼마나 뛰셨음?