야무진 코어 7244Lv.156일 전

요즘 헬린이 퍼포먼스가 떨어져서 고민이에요 예전보다 중량이 안 나오고 힘이 빠지는 느낌이에요. 컨디션 문제인지 루틴 문제인지 모르겠네요.

  • 용감한 스피닝 8692Lv.1

    피로 쌓였을 가능성 커요

  • 꾸준한 스쿼트 5504Lv.1

    일주일 정도 쉬거나 무게 줄여봐요