날쌘 힙쓰러스트 4499Lv.155일 전

마른 편인데 운동하고 라면 스낵 먹어도 되나요? 마른 편인데 운동하고 나서 라면 스낵 같은 간식을 먹어도 괜찮을까요? 칼로리 보충이 필요하긴 한데 건강하게 늘리고 싶어요.

  • 활기찬 플랭크 2553Lv.1

    가끔은 괜찮은데 주식으로 하면 영양 부족함

  • 명랑한 딥스 2268Lv.1

    밥이랑 단백질 같이 챙기는 게 나음