튼튼한 철봉 8869Lv.155일 전

두 달차 헬린이 조언 좀 운동한 지 두 달 됐는데 방향이 맞는지 모르겠어요. 선배님들 조언 부탁드립니다.

  • 씩씩한 벤치프레스 2559Lv.1

    두 달이면 아직 적응 단계예요. 빠지지만 말고 가보셈

  • 튼튼한 요가 9180Lv.1

    어떤 루틴으로 하고 있는지 알려주면 더 얘기해볼 수 있을 듯