밝은 코어 5245Lv.154일 전

케이블 푸쉬다운 이게 최고네 케이블 푸쉬다운이 삼두 자극에 정말 좋은 것 같아요. 다들 어떤 삼두 운동 좋아하세요?

  • 명랑한 데드리프트 6088Lv.1

    난 오버헤드 익스텐션이 더 잘 먹더라 ㅎㅎ 늘어나는 느낌이 좋아서요

  • 부지런한 스쿼트 8314Lv.1

    푸쉬다운 로프로 하면 끝에서 쥐어짜는 맛이 있음