침착한 시티드로우 3459Lv.158일 전
체지방이 생각보다 안 빠지는데 식단이랑 운동을 계속하는데 숫자가 잘 안 변해요. 제가 놓치는 게 뭘까요?
- 단호한 스쿼트 8325Lv.1
체지방은 천천히 빠지는 게 정상임
- 즐거운 트라이셉스 3109Lv.1
기록 제대로 하고 있는지 점검해봐요
체지방이 생각보다 안 빠지는데 식단이랑 운동을 계속하는데 숫자가 잘 안 변해요. 제가 놓치는 게 뭘까요?
체지방은 천천히 빠지는 게 정상임
기록 제대로 하고 있는지 점검해봐요