운동할 때 칼로리 같은 거 따지시나요? 저는 칼로리를 따져야 할지 그냥 느낌으로 할지 고민이에요. 다들 어떻게 하시나요?
처음엔 앱으로 한 번 기록해보면 감 잡힘
난 그냥 느낌으로 함 ㅋㅋ