꾸준한 폼롤러 8540Lv.157일 전

헬창님들 가슴 펙덱플라이 필수인가요? 가슴 운동에서 펙덱 플라이를 꼭 해야 하는지 궁금함. 안 하면 부족한지 알려주면 좋겠음.

  • 야무진 로잉 1282Lv.1

    필수는 아님 프레스만 해도 됨

  • 힘찬 런지 5953Lv.1

    가슴 모으는 느낌 얻기엔 좋아요