식단 관리가 너무 힘드네요 다들 어떻게 참고 지키시는지 신기해요. 의지가 흔들릴 때 어떻게 하시는지 궁금해요.
하루 한 끼는 느슨하게 먹으면 좀 낫더라
그래서 치팅 있는 거 아님? ㅋㅋ
다들 힘들어요 ㅠ