밝은 사이드런지 8448Lv.152일 전
급식인데요 학교 쉬는 시간에 할 만한 운동 추천해 주세요 학교에서 쉬는 시간에 간단히 할 수 있는 운동이 궁금해요.
- 유연한 랫풀다운 1792Lv.1
스트레칭이나 맨몸 스쿼트 정도가 무난함. 화이팅
- 시원한 철봉 4461Lv.1
쉬는 시간엔 자세 스트레칭이 현실적임ㅋㅋ
급식인데요 학교 쉬는 시간에 할 만한 운동 추천해 주세요 학교에서 쉬는 시간에 간단히 할 수 있는 운동이 궁금해요.
스트레칭이나 맨몸 스쿼트 정도가 무난함. 화이팅
쉬는 시간엔 자세 스트레칭이 현실적임ㅋㅋ