상쾌한 매트 3263Lv.151일 전

턱걸이하면 근육이 왜 이렇게 많이 붙을까요? 턱걸이를 꾸준히 했더니 등이랑 팔이 눈에 띄게 달라져서 신기해요. 왜 이렇게 효과가 좋은지 아시는 분 계신가요?

  • 우직한 필라테스 9629Lv.1

    큰 근육 여러 개 쓰니까 그렇죠ㅎㅎ