의젓한 매트 1770Lv.153일 전

형님들 178 82인데 체중 더 낮춰야 할까요 키 178에 몸무게 82인데 체중을 더 낮추는 게 좋을지 고민이에요. 비슷한 체격이신 분들 의견 부탁드립니다.

  • 올곧은 랫풀다운 6660Lv.1

    목표가 뭐냐에 따라 다름. 근육 늘리고 싶으면 그대로도 괜찮음