한결같은 랫풀다운 3489Lv.151일 전
다이어트를 시작하고 싶은 사람입니다 다이어트를 하고 싶은데 어디서부터 해야 할지 막막해요. 조언 부탁드립니다.
- 의젓한 버피 1001Lv.1
일단 걷기부터 시작하세요
- 밝은 로잉 2899Lv.1
식단은 간식 줄이는 거부터 해보시고, 급하게 하지 마요 ㅎㅎ
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