벌크업할 때 한 끼 보통 몇 칼로리 먹냐? 벌크업할 때 한 끼에 대략 몇 칼로리를 드시는지 궁금해요. 다들 어떻게 짜서 드시나요?
하루 총량을 나눠서 먹어요
난 따로 계산 안 함ㅋㅋ