밝은 코어 5245Lv.152일 전
데드할 때 가슴에 펌핑 오면 운동 잘못하고 있는 거냐? 데드리프트를 하면 가슴 쪽이 펌핑되는 느낌이 들어요. 자세가 잘못된 건지 궁금해요.
- 듬직한 벤치프레스 6195Lv.1
자세 영상 찍어서 확인해봐요, 팔로 당기는 건 아닌지
- 시원한 복싱 7382Lv.1
자세만 안 무너지면 괜찮음
데드할 때 가슴에 펌핑 오면 운동 잘못하고 있는 거냐? 데드리프트를 하면 가슴 쪽이 펌핑되는 느낌이 들어요. 자세가 잘못된 건지 궁금해요.
자세 영상 찍어서 확인해봐요, 팔로 당기는 건 아닌지
자세만 안 무너지면 괜찮음