날쌘 스트레칭 1921Lv.151일 전

어깨만 하루 따로 빼서 운동해보니 신세계네요 다른 부위랑 묶지 않고 어깨만 했더니 집중이 훨씬 잘 돼요. 다들 이렇게 하시나요?

  • 용감한 케틀벨 3082Lv.1

    어깨 따로 하면 집중도 높음

  • 유연한 샌드백 5177Lv.1

    나도 그렇게 하는데 만족

  • 용감한 스텝퍼 1573Lv.1

    어깨 하루 하면 회복도 좋아요