알찬 점핑잭 9142Lv.152일 전

힘은 약한데 중량 대비 근육이 큰 사람들 좀 있나? 들 수 있는 무게는 높지 않은데 근육 크기는 큰 사람들이 있더라고요. 원인이 뭘까요?

  • 유연한 데드리프트 4568Lv.1

    근육 크기랑 힘은 별개라 그럴 수 있음

  • 성실한 폼롤러 4367Lv.1

    신경계 적응도 있고 운동 스타일 차이인 듯해요