싱싱한 벤치프레스 2676Lv.154일 전

근데 데드는 1RM에 비해 고반복 힘드냐? 데드리프트는 1RM에 비해 고반복이 더 힘든지 궁금해요. 다른 운동이랑 느낌이 다른지 알고 싶어요.

  • 치열한 아령 5000Lv.1

    데드는 고반복이 진짜 힘들던데 나만 그런가

  • 밝은 샌드백 2518Lv.1

    호흡이랑 그립이 먼저 무너져서 그런 듯