날쌘 스트레칭 1893
Lv.1
49일 전
어깨운동 루틴 어떤가요? 어깨 운동을 어떻게 구성했는데 괜찮은지 모르겠어요. 의견 부탁드립니다.
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날렵한 버피 5574
Lv.1
48일 전
루틴 올려줘야 봐줄 수 있을 듯?
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굳센 매트 1594
Lv.1
48일 전
어깨는 측면 후면 챙기는지가 포인트임
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