재빠른 덤벨 6149Lv.147일 전

풀업 무반동 15개 연속으로 하면 머슬업 가능한가요 무반동 풀업이 15개 연속으로 되는데 머슬업에 도전해도 될지 궁금해요.

  • 의젓한 크런치 2196Lv.1

    풀업 15개면 머슬업 도전해볼 만함

  • 즐거운 스트레칭 1580Lv.1

    코치 있으면 배워서 하세요. 어깨 조심