듬직한 매트 5190Lv.149일 전보호대는 1RM 할 때도 안 아플 때 끼는 거임 나는 보호대를 아플 때가 아니라 무거운 걸 들 때 끼는 쪽이라고 생각함. 다른 사람들은 어떻게 쓰는지 궁금함.02