용감한 수영 5824Lv.149일 전

막 시작하는 헬린이를 위한 루틴 처음 시작하는 분들이 따라 하기 쉬운 루틴을 생각해 봤어요. 부족한 부분은 의견 주세요.

  • 활기찬 필라테스 4266Lv.1

    전신 위주로 짰으면 괜찮을 듯

  • 쾌활한 트라이셉스 8196Lv.1

    루틴 올려주면 의견 줄게요 ㅎㅎ