활발한 카프레이즈 4743Lv.149일 전
형님들 오늘 헬스 처음 가는데 뭐부터 해야 하나요? 오늘 헬스장에 처음 가는데 어떤 운동부터 하는 게 좋을까요? 기구 사용법도 막막합니다.
- 즐거운 수영 6264Lv.1
기구 사용법은 직원한테 물어보면 알려줌
- 성실한 덤벨 1316Lv.1
러닝머신으로 몸 풀고 머신 운동부터 해보세요
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