용감한 수영 5824Lv.147일 전

등 운동할 때는 머신을 찾게 되네요 프리웨이트보다 머신이 등에 자극이 잘 오는 것 같아요. 다들 어떤 방식으로 하시나요?

  • 치열한 체스트 1822Lv.1

    머신이 자극 느끼기 쉬움ㅋㅋ

  • 단단한 카프레이즈 1274Lv.1

    저는 머신으로 감 잡고 프리웨이트도 섞음