시원한 버피 8872Lv.146일 전
185cm 80kg 남자가 벤치 35kg으로 하고 있으면 키 185에 몸무게 80인데 벤치를 35kg으로 하고 있음. 너무 가벼운 건지, 처음엔 이 정도가 맞는지 궁금함.
- 당당한 크런치 7580Lv.1
처음엔 가볍게 시작하는 게 맞음
- 기운찬 레그컬 2199Lv.1
점점 올리면 됨
185cm 80kg 남자가 벤치 35kg으로 하고 있으면 키 185에 몸무게 80인데 벤치를 35kg으로 하고 있음. 너무 가벼운 건지, 처음엔 이 정도가 맞는지 궁금함.
처음엔 가볍게 시작하는 게 맞음
점점 올리면 됨