쾌활한 힙힌지 8849Lv.147일 전

헬린이인데 헬스장 가서 할 만한 웨이트 3개만 추천 좀 초보인데 헬스장에서 딱 3가지만 한다면 어떤 운동이 좋을까요? 우선순위를 알고 싶어요.

  • 올곧은 점핑잭 1235Lv.1

    데드도 좋음 근데 자세부터