올곧은 매트 7731Lv.146일 전

머신을 하니까 뒷목이 아파 머신 운동하고 나면 뒷목이 뻐근해지는데 왜 그런지 모르겠어요. 자세 문제일까요? 아시는 분 알려주세요.

  • 끈질긴 러닝 6402Lv.1

    어깨 으쓱하는 습관 있는 거 아님?

  • 올곧은 푸시업 4847Lv.1

    의자 높이 조절 다시 해봐요