늠름한 스쿼트 5553Lv.144일 전

헬스 자세 알려주는 유튜버들 다 믿으면 안 되나요? 유튜브에서 자세를 알려주는 영상마다 말이 달라서 헷갈려요. 믿을 만한 정보를 고르는 기준이 있을까요?

  • 유연한 시티드로우 3225Lv.1

    다 믿으면 안 되고 여러 개 보고 공통점 찾으세요

  • 튼튼한 데드리프트 1045Lv.1

    자격 있는 사람인지 보는 것도 방법임