듬직한 시티드로우 4166Lv.144일 전

어제 상체 다 털었더니 전완이 욱신거리네요 어제 상체를 몰아서 했더니 전완이 계속 욱신거려요. 이럴 땐 어떻게 풀어주시나요?

  • 알찬 스텝퍼 5236Lv.1

    전완 가볍게 마사지하고 스트레칭 해주세요

  • 튼튼한 클라이밍 6747Lv.1

    따뜻한 물로 샤워하면 좀 풀려요