올곧은 힙쓰러스트 2809Lv.146일 전

체지방이 많아서 그런지 몸무게가 쭉쭉 내려가네요 운동 시작하고 체중이 꽤 빠르게 줄고 있어요. 이게 정상적인 속도인지, 계속 이렇게 가도 되는지 궁금해요.

  • 기운찬 레그프레스 9039Lv.1

    초반엔 원래 잘 빠짐 근데 너무 급하게는 말고요

  • 상쾌한 레그컬 3024Lv.1

    근손실 안 나게 단백질 챙기세요