가끔 운동하다가 목이 뻐근해지는데 운동하다가 목이 뻐근해질 때가 있어요. 어떤 동작에서 그런지 확인해보려는데 비슷한 분 계신가요?
나도 숄더프레스 할 때 목에 힘 들어가면 뻐근하더라
어깨 으쓱하면서 하는 거 아닐까요? 영상 찍어서 한번 봐봐요