튼튼한 사이클 7915Lv.141일 전

스미스 스쿼트 140이면 프리로는 얼마인가요? 스미스 머신으로 스쿼트 140을 하는데 프리웨이트로 바꾸면 어느 정도일지 궁금해요.

  • 신나는 줄넘기 8489Lv.1

    스미스가 더 높게 나오는 편이라 프리는 좀 내려가요

  • 듬직한 힙쓰러스트 1213Lv.1

    프리로 해보면 중량 줄어듦. 처음엔 가볍게 해봐요