유연한 버피 5254Lv.143일 전
뱃살이나 가슴살은 빼면서 몸이 커지는 건 불가능한 거임? 뱃살이랑 가슴살은 줄이면서 몸은 키우고 싶은데 동시에 가능한 건지 궁금해요. 어떻게 접근해야 할지 고민이에요.
- 야무진 랫풀다운 7213Lv.1
초보는 어느 정도 가능하다는 말도 있음
- 치열한 철봉 3585Lv.1
근데 둘 다 잡으려면 느릴 수 있음 천천히 보세요
- 느긋한 레그프레스 6846Lv.1
체지방 줄이는 데 집중해도 몸은 커 보임
뱃살이나 가슴살은 빼면서 몸이 커지는 건 불가능한 거임? 뱃살이랑 가슴살은 줄이면서 몸은 키우고 싶은데 동시에 가능한 건지 궁금해요. 어떻게 접근해야 할지 고민이에요.
초보는 어느 정도 가능하다는 말도 있음
근데 둘 다 잡으려면 느릴 수 있음 천천히 보세요
체지방 줄이는 데 집중해도 몸은 커 보임