부상당할까 봐 무게를 못 치겠어요 다칠까 봐 겁이 나서 무게를 올리기가 어려워요. 다들 어떻게 극복하셨나요?
한 번에 올리지 말고 조금씩 올리면 덜 무서워요
세이프티 장비 쓰고 하세요. 저도 겁 많음ㅋㅋ